Noexiste ningún peligro para la salud, puesto que la causa no es de tipo microbiano, sino meramente física. Encima de la leche nada eches. Según este dicho popular, después de beber leche no debe ingerirse nada, especialmente zumo de fruta, ya que hace que se corte en el estómago, lo que resulta peligroso para la salud.
Quépasa cuando el niño no tolera la leche. Carabaño explica que la leche de vaca también contiene lactosa —azúcar de la leche— y puede provocar una intolerancia que se traduce en
Serecomienda la leche sin lactosa para las personas con intolerancia a la lactosa, ya que reduce los gases y la sensación de pesadez en el abdomen. Al no poder digerir completamente la lactosa de la leche, es común experimentar hinchazón abdominal. Optar por la leche sin lactosa, de fácil digestión, puede aliviar estas molestias
Hablamosde leche, no de otro tipo de lácteos, como la mantequilla o los quesos grasos, cuya frecuencia de consumo sea en ocasiones excesiva. Se tienen también evidencias de que las personas
Sitomamos leche sin lactosa sin ser intolerantes, nuestro cuerpo se dará cuenta de que la encima que está produciendo, la lactasa, no sirve para nada, pues no hay nada que digerir. Por ello, dejará de producir la encima, convirtiéndonos poco a poco en intolerantes. Según el diario.es, «la producción de lactasa puede desactivarse si no
Dehecho, en un estudio sobre los efectos hidratantes de 13 bebidas se encontró que la leche era superior al agua para prevenir la deshidratación. Estar adecuadamente hidratado es un requisito vital y esencial para nuestro organismo (nuestro cuerpo se compone mayoritariamente de agua , alrededor de un 60% del peso corporal
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la leche que no has de beber
